COME APPLICARE L'AUTOABBRONZANTE

Ebbene si.. finalmente é arrivata l'estate!! (forse....) e finalmente posso togliermi le calze..
Di sole io ne prendo pochissimo quindi mi tocca ricorrere all'autoabbronzante per non sembrare un fantasmino dal colorito bianco-grigino.

Ma cos'è l'autoabbronzante?? come si applica??

Bene, l'autoabbronzante è un prodotto che contiene delle sostanze (zuccheri) che danno una colorazione bruna, simile a quella dell'abbronzatura.
Anni fa questi prodotti lasciavano un colore assurdo, risultava un vero e proprio arancio.. fortunatamente, le formulazioni son state studiate meglio e non ci sono più (o quasi più) gli autoabbronzanti-mandarini!!
Non essendo una vera abbronzatura (non viene stimolata la melanina), però, richiedono un po' di costanza nell'applicazione, infatti ogni 4/5 giorni la desquamazione naturale della pelle porta via la colorazione acquisita e dobbiamo riapplicare il prodotto.

Per avere un buon risultato dobbiamo seguire dei piccoli accorgimenti:

• Esfoliare la pelle per eliminare le cellule morte
• Idratare la cute con una buona crema idratante
• DOPO UN PAIO D'ORE (quando l'idratante si è assorbito completamente) iniziare a stendere l'autoabbronzante in piccole dosi spalmandolo uniformemente
• non applicare il prodotto direttamente sulle ginocchia e sui gomiti ma sfumare con ciò che ci è rimasto sulle mani
• lavare accuratamente le mani
• aspettare che il prodotto sia asciutto prima di vestirsi perchè, oltre a togliere l'autoabbronzante, potremmo macchiare i vestiti

Per il viso scegliamo dei prodotti specifici evitando l'attaccatura dei capelli e le sopracciglia.

I due autoabbronzanti che utilizzo io solitamente sono della Biosline Nature's:

Argà Orosolare € 20.00 (circa)

                                                Crema autoabbronzante € 13022 (circa)





Spero di esservi stata utile... e buona estate a tutti!!!

Un bacio!!!

OLIO SCRUB PER UNGHIE

Ciao ragazze,
credo di non esser l'unica a ritrovarsi con le unghie un po' macchiate da smalti coloratissimi, applicati senza una base, con le cuticole secche e i contorni dell' unghia arrossati.

Allora se site anche voi come me la ricetta che trovate di seguito fa proprio al caso vostro.

E' un olio semplicissimo che idrata, smacchia e ammorbidisce!!

• 4 cucchiai di olio di mandorle
• 4 cucchiai di olio d'oliva
• 2 cucchiai di zucchero
• 1 cucchiaio di bicarbonato
• 4 gocce di limone

Miscelare tutti gli ingredienti e massaggiarli sulle unghie e sulle cuticole, lasciarlo agire per una decina di minuti e poi sciacquare.

Ricordiamoci di stendere comunque sempre una crema dopo avere bagnato le mani!

Se il composto avanza ricordiamo di conservarlo in frigorifero.

Fatemi sapere se lo fate.

Besitosssssssssss

MANTENERE L'ABBRONZATURA PIU' A LUNGO

Ciao ragazze,

ed ecco passata anche quest’estate.

Spero che vi siate tutte divertite e riposate molto… e spero anche che siate state brave curando la vostra pelle nel modo corretto!!!!

Ora dobbiamo pensare a come mantenere al più a lungo possibile l’abbronzatura e anche a riparare gli eventuali danni e lo stress a cui abbiamo sottoposto l’epidermide.

Ecco alcuni consigli che ci possono aiutare:

• ·         BERE MOLTO: iniziamo ad idratarci dall’interno così la pelle sarà subito più elastica e luminosa
• ·         CURARE L’ALIMENTAZIONE: mangiare molta frutta e verdura colorata (gialla, arancio e rossa) ci aiuta a fare il pieno di vitamine e antiossidanti
• ·         USARE CREME MOLTO IDRATANTI: per il viso usare una crema specifica da applicare mattina e sera e se la pelle è molto stressata fare una maschera una volta a settimana. Per il corpo io consiglio di usare il burro di karitè che è molto nutriente ed emolliente (vi lascio il link dell’articolo specifico sul burro di karitè  http://truccoedintorni.blogspot.it/2012/06/recensione-burro-di-karite.html)
• ·         ESFOLIARE: molte persone credono che facendo lo scrub si va a cancellare subito l’abbronzatura.. SBAGLIATO!!! Anzi fare un gommage delicato rende il colorito più uniforme e evita la desquamazione delle pelle
• ·         EVITARE BAGNI CALDI:  stando molto nell’acqua calda si facilita il processo di desquamazione
• ·         STARE IL PIU’ POSSIILE AL’ARIA APERTA: permette di fissare al meglio il colore preso in vacanza

Sono semplici regolette che regalano alla nostra pelle un aspetto più sano.

Se invece notiamo macchie scure consiglio di non ricorrere al fai da te ma di rivolgersi ad uno specialista.

Spero di esservi stata utile.

Un bacioooooooooooooo

RECENSIONE: BURRO DI KARITE'

In quest’ ultimo periodo ho accantonato creme viso, corpo e maschere varie perché mi sono innamorata di un prodotto magico, che in pochissimo tempo mi ha regalato una pelle più luminosa, idratata e senza rossori: il burro di karitè.

E’ un burro che si ottiene dalla spremitura del nocciolo del frutto della pianta del karitè, molto diffusa in Africa centrale.

Perché lo sto adorando così??????

Ora vi elenco tutte le proprietà che possiede, cos’ potete capire quanto è fantastico:

  Idratante

·         Protettivo

·         Nutriente

·         Elasticizzante

·         Emolliente

·         Cicatrizzante

·         Antiossidante

·         Lenitivo

Possono bastare???

Voi direte che sarà sicuramente una fesseria, invece è veramente così!!!!

Infatti è molto ricco di acidi grassi, vitamine e insaponificabili.

Detto questo veniamo al sodo e vediamo per cosa è utile questo burro.

·         Per la pelle secca ( del viso e del corpo, tra cui anche le screpolature dei piedi, delle mani e dei gomiti)

·         Per prevenire le smagliature

·         Per dermatiti e allergie

·         In inverno per proteggere l’epidermide dai danni causati dal freddo

·         In estate come doposole e contro l’eritema solare

·         Per prevenire e curare rughe e altre imperfezioni

·         Per le scottature

·         Per rigenerare la pelle danneggiata

·         Come balsamo per le labbra

·         Per curare i capelli sfibrati

·         Per i bambini per prevenire gli arrossamenti dovuti ai pannolini

·         Per gli uomini come dopobarba

Spero di non avere dimenticato nulla!!!

Per utilizzarlo basta prelevare  una noce di prodotto  dalla confezione e scaldarla tra le mani, quindi massaggiarla (oppure fare degli impacchi) sulle zone che vogliamo trattare.

Il più conosciuto in commercio è quello dei Provenzali ma su internet è possibile acquistarlo a prezzi inferiori (e forse anche più puro!!) su siti come Dragonspice.

Spero di esservi stata utile e se avete bisogno di chiarimenti scrivetemi!!

Un baciooooooooooo

OLIO ANTICELLULITE FATTO IN CASA

Buon primo giorno d'estate!!!!!!!

Finalmente ci voleva un po' di caldo!!!

E con il caldo inizia anche la super lotta alla cellulite!!! Come tutte sappiamo però la battaglia contro cellulite deve essere costante e agire su più fronti (in fondo vi metto il link degli articoli più approfonditi che ho fatto lo scorso anno).... non possiamo pensare di metterci la cremina e fare due corsette 15 giorni prima di andare al mare e il gioco è fatto.

Ci sono dei prodotti, però, che da subito ci possono aiutare a rendere la pelle più bella, compatta e tonica.. di seguito vi metto la ricetta semplicissima dell'olio anticellulite che mi sto facendo in questo periodo.

100 gr di olio di mandorle dolci (io sto usando 50 gr di olio di mandorle dolci e 50 gr di olio di vinaccioli ma è più difficile da trovare)
10 gocce di olio essenziale di rosmarino
10 gocce di olio essenziale di cipresso
10 gocce do olio essenziale di geranio 
10 gocce di olio essenziale di menta
mezzo cucchiaino di tocoferolo (non necessario)

In una bottiglietta possibilmente di vetro scuro (se non l'avete avvolgetene una normale nella carta di alluminio) mischiate tutti gli ingredienti e il gioco è fatto!!!!
Va sempre agitato prima dell'uso e massaggiato con movimenti circolari dal basso verso l'alto.
Con gli oli essenziali potete giocare come preferite l'importante è che per 100 gr di olio ne mettiate 40 gocce.
Io poi adoro la vaniglia quindi uso 20 gocce di essenza per profumarlo.

Ecco gli articoli che ho scritto lo scorso anno!!!


http://truccoedintorni.blogspot.it/2011/05/i-tipi-di-cellulite-e-le-sue-cause.html

http://truccoedintorni.blogspot.it/2011/05/i-rimedi-contro-la-cellulitela-dieta.html

http://truccoedintorni.blogspot.it/2011/06/i-rimedi-contro-la-cellulite-estetista.html

http://truccoedintorni.blogspot.it/2011/06/comebattere-la-cellulite-casa.html

http://truccoedintorni.blogspot.it/2011/05/i-rimedi-contro-la-cellulite-lo-sport.html

E buona estateeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

FANGO ANTICELLULITE FATTO IN CASA

Ciao ragazze che ne dite... è ora di prepararci all'estate verooooooooooo????
Per questo vi voglio proporre il fango fatto in casa che sto usando da qualche tempo.
L'anno scorso ho fatto largo uso dei fanghi d'alga Guam, con discreta soddisfazione, invece quest' anno li ho provati e mi han creato una forte irritazione, allora ho cercato di trovare una soluzione diversa.

Ed ecco a voi i fanghi al cacao e caffè ispirati a Carlita!!!!

La ricetta è:

• 6 cucchiaini di cacao amaro
• 2 cucchiaini di fondo di caffè
• 100 ml (circa) di acqua
• un cucchiaino di sale
• un cucchiaino di foglie di fucus o betulla (non necessario)
• 10 gocce di olio essenziale di rosmarino, cipresso, menta o geranio

Inizio scaldando l'acqua con il sale.

In una ciotolina mischio il cacao, il caffè e l'olio essenziale.

Raggiunto il bollore tolgo l'acqua dal fuoco, aggiungo le foglie e lascio fare l'infuso per 10 minuti.

Quando l'infuso è tiepido prendo un colino e lo filtro nel composto di caffè e cacao mischiando con un cucchiaino fino a raggiungere una consistenza cremosa ( può essere che serva un goccino in meno o in più di acqua, quindi regoliamoci sempre piano piano).

Ora è pronto quindi mi spalmo l'impacco sulle zone che sono interessate dalla cellulite ( io uso i guanti di lattice per non impiastricciarmi tutte le mani!!!!) e mi avvolgo nella pellicola trasparente.

Lo lascio agire per almeno mezz'ora e poi lo sciacquo.

Ripetere 3 volte a settimana.

Vi consiglio di farlo dopo lo sport (per chi lo fa e non è una pigrona come me!!!) ma soprattutto lontano dai pasti altrimenti l'insulina lo rende inefficace!!!

Per essere sicure che non vi causi allergie provate prima ad applicarlo in una zona circoscritta!!

Fatemi sapere se lo fate!!!

Un bacioooooooooooooooooo

RIMEDI PER MANI SCREPOLATE

Ciao ragazze
con l'arrivo del vero freddo si ripresenta un problema che ho scoperto condividere con molte persone... le mani che si screpolano e si tagliano!!!!

Sembra una cosa di poca importanza ma se trascurato questo problema causa bruciore, fastidio e è molto antiestetico perché, come si sa, le mani sono il nostro biglietto da visita.

Quindi come possiamo mantenere la pelle delle nostre mani morbida??? Ecco alcuni piccoli suggerimenti...

• Quando usciamo usiamo sempre dei guanti che proteggono la pelle dal freddo (se il guanto intero ci da fastidio perché ci limita nei movimenti indossiamo almeno i guanti che lasciano le dita libere)

• Quando usiamo i detersivi usiamo sempre i guanti

• Bagniamo le mani il meno possibile perché l'acqua secca ulteriormente la pelle

• Quando dobbiamo lavare le mani facciamolo con saponi delicati, a ph neutro. Meglio ancora se utilizziamo delle basi lavanti, che sono creme che lavano senza aggredire le mani.

Base Lavante Physiogel

€ 9 circa

In farmacia

• Asciughiamo le mani con molta cura

• Stendiamo una crema nutriente mattina, sera e durante il giorno tutte le volte che ci ricordiamo. Io prediligo il burro di karité perché è davvero molto idratante

Burro di Karitè "I Provenzali"

€ 8 circa

Nella grande distribuzione

• La sera prima di andare a letto diamo una sferzata di morbidezza facendo un impacco mischiando una noce burro di karitè a qualche goccia di olio di jojoba, di germe di grano o semplicemente di olio d'oliva. Stendiamolo bene sulle mani e indossiamo un paio di guantini di cotone. Lasciamo agire tutta notte

• Una volta a settimana facciamo uno scrub delicato schiarente mischiando due cucchiai di miele, tre gocce di succo limone e un cucchiaio di zucchero

Spero che questi consigli vi possano essere utili.

Un bacio a tutteeeeeeee

RICETTE ANTICELLULITE E SMAGLIATURE CON OLI ESSENZIALI

Ciao ragazze,
dopo avervi dato alcune indicazioni sugli oli essenziali vi posso dare qualche ricettina per essere più belle.

IMPACCO ANTICELLULITE:

• 10 cucchiai di argilla bianca
• 5 cucchiai di olio di mandorle dolci
• 10 gocce di olio essenziale di limone
• 10 gocce di olio essenziale di rosmarino
• infuso di betulla

Fare un infuso con 100 ml di acqua e 2 cucchiai di betulla. Unisci l'olio di mandorle all'argilla e piano piano aggiungi l'infuso freddo e le essenze mescolando con un cucchiaio di legno fino ad ottenere un impacco omogeneo. Stendere il composto sulle parti colpite da gonfiori e cellulite e lasciarlo in posa per 30 minuti. Trascorso il tempo di posa sciacquare abbondantemente. Ripetere 2, 3 volte la settimana.

OLIO PER SMAGLIATURE

• 20 gr di olio d'oliva
• 20 gr di olio di mandorle
• 40 gr di olio di jojoba
• 10 gocce di olio essenziale di finocchio
• 10 gocce di olio essenziale di geranio

In una bottiglia di vetro miscelare tutti gli ingredienti. Prima di ogni utilizzo agitare perchè gli oli essenziali resteranno in superficie. Massaggiare 2 volte al giorno sulle zone interessate.

FLUIDO ANTICELLULITE

• 50 ml di tintura madre di fucus
• 50 ml di tintura madre di betulla
• 30 gocce di olio essenziale di limone
• 10 gocce di olio essenziale di cipresso
• 20 gocce di olio essenziale di geranio

 In una bottiglia di vetro scuro miscelare tutti gli ingredienti. Prima di ogni utilizzo agitare perchè gli oli essenziali resteranno in superficie. Stendere tutti i giorni sulle zone interessate.

Tutti gli ingredienti che ho citato li potete trovare in qualsiasi erboristeria.

Ovviamente queste mie ricette casalinghe sono da usare dopo consultazione di un medico o di un esperto.

Nel prossimo articolo vi darò qualche ricettina per il viso.

Baciiiiiiii

GLI OLI ESSENZIALI

Ciao ragazze,
con l'arrivo dell'inverno inizio ad aver voglia di accendere il mio brucia essenze per aver nell'aria i fantastici profumi dei miei oli essenziali preferiti.

Ma gli oli essenziali non servono solo a questo, infatti si possono utilizzare per svariati motivi, uno dei quali è la bellezza del nostro corpo.

Prima di darvi qualche ricettina però è giusto conoscere bene gli oli essenziali perchè hanno anche controindicazioni.

Gli oli essenziali o essenze sono miscele di sostanze aromatiche prodotte dalle piante (fiori, semi, frutti ecc...).

Le essenze vengono estratte con diversi procedimenti:

• spremitura a freddo: senza trattamenti chimici, utilizzata per le bucce degli agrumi
• estrazione con solventi: alcol o etere, utilizzata per piante molto pregiate
• distillazione con correnti di vapore: metodo più utilizzato
• estrazione con grassi: impiegati soprattutto grassi animali, utilizzata per fiori e petali

Ci sono alcune precauzioni da osservare prima di utilizzare gli oli:

• in gravidanza e durante l'allattamento non vanno usati perchè all'interno ci possono essere sostanze nocive per il bambino
• nei bambini non andrebbero mai usati
• non usarli prima di esporsi al sole o prima di fare lampade
• le persone con la pelle delicata o sensibile dovrebbero testarli sulla parte interna del polso per vedere se da allergie
• in caso di ipertensione non usare oli di timo o rosmarino che vanno ad alzare la pressione
• in caso di insufficienza renale, epilessia o malattie al fegato non vanno utilizzati

Ora vi ho fatto una panoramica e vi aspetto al prossimo articolo dove vi darò qualche ricetta!!

Baciiiiiiiiiii

SCRUB NUTRIENTE MIELE E MANDORLE

Ciao ragazze, 

dopo lo scrub al caffè anticellulite vi voglio dare la mia ricetta dello scrub al miele e mandorle:

• 2 cucchiai di miele

• 1 cucchiaio di olio d’oliva

• 1 cucchiaio di mandorle tritate

• 1 cucchiaino di zucchero

Questo esfoliante è molto nutriente: il miele è idratante, le mandorle sono una fonte di vitamina E indispensabile per prevenire l’invecchiamento cutaneo e l’olio d’oliva è nutriente, emolliente e ricco di antiossidanti.

Il composto va massaggiato sulla pelle umida e lasciato agire per 10 minuti.

La consistenza dello scrub dev’essere cremosa quindi se vi risulterà troppo dura aggiungete un cucchiaio di olio o semplicemente di acqua.

Le mandorle potete tritarle voi con il mixer oppure più comodo è comprarle già sminuzzate.

Provatelo e fatemi sapere…

Baciiiiiiiiiiiiiiiii

IL MIO SCRUB ANTICELLULITE

Ciao ragazze oggi vi voglio dare la ricettina del mio esfoliante preferito e non poteva che essere anticellulite.

E' un concentrato di attivi che levigano la pelle e stimolano la circolazione.

Tra parentesi vi metterò alcune modifiche che potete apportare.


1 FONDO DI CAFFE'
2 CUCCHIAINI DI CACAO AMARO (si può anche evitare)
2 CUCCHIAINI DI SALE FINO
2 CUCCHIAINI DI SALE GROSSO (da evitare se si ha la pelle delicata)
2 CUCCHIAI DI OLIO DI MANDORLE DOLCI
2 CUCCHIAI DI OLIO DI JOJOBA ( può andare bene anche un solo olio, anche meno pregiato visto che poi lo si sciacqua)
2 GOCCE DI OLIO ESSENZALE DI LIMONE (stimola la circolazione)
2 GOCCE DI OLIO ESSENZIALE DI GINEPRO ( ha effetti diuretici)

Deve risultare un composto cremoso quindi ci si regola di volta in volta con la quantità di oli da mettere rispetto agli ingredienti solidi.

Dopo averlo massaggiato per bene sulla pelle umida lo lasciamo agire 5 o 10 minuti e poi lo sciacquiamo bene bene.

Gli oli essenziali li possiamo anche evitare oppure possiamo sceglierne altri come:

Rosmarino: stimola il microcircolo
Pompelmo: stimola il metabolismo e aiuta l'eliminazione delle tossine
Cipresso: ha proprietà drenanti

Io lo faccio una volta a settimana e sconsiglio di farne grosse quantità e conservarle ma è preferibile farlo all'occorrenza.

Un bacio grosso a tutte!!!!!

CURE PER UN SENO MIGLIORE

Ciao ragazze,

Oggi vi parlerò di come avere un seno migliore adottando dei piccoli accorgimenti.

E’ importante sapere che la pelle del decolleté è molto delicata e per questo è necessario prestargli fin dalla giovane età le stesse attenzioni che riserviamo al viso. Andremo quindi ad effettuare un peeling molto delicato una volta alla settimana e ad applicare con un lieve massaggio una crema molto nutriente due volte al giorno.

Di prodotti per il seno ne esistono diversi ( tonificanti, modellanti, con effetto tensore, volumizzanti….) sta a noi scegliere quello più adatto al nostro seno e all’obbiettivo che vogliamo raggiungere.

 BREAST UP CREMA GEL € 25.00

(la mia preferita!!)

 CREMA SENO PUSH UP COLLISTAR € 35.00

 CREMA AEF VOLUMIZZANTE SENO RAPIDO PUPA € 35.00







Oltre ad applicare una buona crema ci sono altre attenzioni e trattamenti da poter fare a casa:

IDROTERAPIA: alla fine della doccia spruzzare per due minuti un getto d’acqua fredda sul seno oppure tamponarlo con una spugna imbevuta di acqua ghiacciata. Questo stimola la circolazione e fa apparire il decolleté più tonico e sodo.

ALIMENTAZIONE: assumere la giusta quantità di proteine aiuta il nostro corpo a produrre elastina e collagene che danno tonicità alla pelle

SPORT: tonificare i muscoli pettorali, senza tralasciare quelli delle spalle e della schiena, aiuta a sostenere il seno. Lo sport più indicato è il nuoto perché fa lavorare in modo armonioso tutti i muscoli

INTEGRATORI: RIVOLGENDOCI AL MEDICO O AL FARMACISTA!!!!!  Esistono in commercio dei fitoestrogeni e altre erbe che tendono ad aumentare il volume del seno. Queste cure solitamente vanno fatte per almeno 3 mesi

POSTURA: camminare con la schiena dritta, senza incurvare le spalle mette in evidenza il seno

REGGISENO: è importante scegliere la taglia perfetta che sostenga senza strizzare e creare rotolini di carne

Inoltre è consigliato dormire a pancia in su per non andare a schiacciare il decolleté impedendo il corretto microcircolo.

Di notte sarebbe opportuno togliere il reggiseno per far respirare meglio la pelle.

Prima di applicare le creme è meglio tenerle in frigorifero perché il freddo aiuta l’effetto tensore.

D’estate stendere sempre una protezione solare anche in città perché i raggi UV accelerano l’invecchiamento cutaneo.

Spero di esservi stata utile.

Un bacioooooooooooo

CURE PER UNA PELLE MORBIDISSSSSSSSIMAAAAAA

Ciao a tutteee
come va??? Io son molto felice e soddisfatta per il mio corso di trucco....
Ma oggi non parliamo di trucco ma del trattamento che faccio per avere la pelle morbida.. Molte di noi hanno una pelle, soprattutto quella delle gambe, tendenzialmente secca e spesso si commette l'errore di bagnarle spesso credendo di "dargli da bere".. bè nulla di più sbagliato... si ha l'effetto opposto!!! Quindi ecco a voi qualche piccolo segretuccio...
E' un trattamento anche molto rilassante e se accendete qualche candela qua e là vi sembrerà proprio di essere alla SPA.
Inizio massaggiando su tutto il corpo un olio di mandorle dolci e lo lascio agire per 10 minuti. Nel frattempo mi stendo sul viso una maschera, solitamente la scelgo idratante. Passati i dieci minuti mi butto in doccia (bella calda piena di vapore), inumidisco poco poco la pelle, passo delicatamente lo scrub e lo lascio in posa per altri 10 minuti. Quindi sciacquo tutto (sulle gambe alterno getti di acqua gelata a getti di acqua calda per risvegliare la circolazione), compresa la maschera sul viso mi lavo per togliere tutti i residui di olio.
Uscita dalla doccia applico la crema viso e mi sdraio per una mezz'oretta a riposare sorseggiando una bella tisana!!!!! Come ultima fase stendo la mia crema super idratante sul corpo...
Per chi ha la vasca da bagno dopo aver steso l'olio può stendere uno scrub molto delicato a secco e dopo averlo lasciato agire immergersi nell'acqua magari profumata con qualche goccia di olio essenziale.
Io questo trattamento lo faccio un paio di volte a settimana e vi assicuro che il risultato è garantito!!!!
Un bacioneeeeeeeeeeeeeeeeee

Lo scrub

Lo scrub, detto anche peeling o gommage, è un trattamento di pulizia profonda del corpo che agisce eliminando le cellule morte lasciando la pelle più ricettiva ai prodotti che andremo ad applicare successivamente. Ci son diversi metodi per eseguire questo trattamento:
SCRUB ESFOLIANTI che son i prodotti che troviamo più comunemente al supermercato e si presentano come creme con al loro interno dei microgranuli (sali marini o noccioli di frutta sminuzzati). Questo si applica sulla pelle umida con movimenti circolari soffermandosi sulle parti più ispessite come ginocchia, gomiti e talloni e poi va sciacquato abbondantemente. Per un effetto più deciso possiamo massaggiarlo anche sulla pelle asciutta prima del bagno o della doccia. Può esser fatto anche tre volte a settimana ricordandosi successivamente di applicare una buona crema. Mito da sfatare è che lo scrub elimina l'abbronzatura, infatti non solo non la elimina ma la esalta donando all'epidermide un colorito più luminoso e prepara la pelle alle seguenti esposizioni.
GUANTI ESFOLIANTI che son dei guantini prodotti con fibre grezze che si strofinano sulla pelle svolgendo un'azione abrasiva. Son adatti alle pelli più ruvide e non sensibili. Consiglio di utilizzarli non più di una volta a settimana.
SCRUB CHIMICI che si possono fare solo da estetiste o medici dermatologi (in base alla percentuale di concentrazione di sostanze chimiche presenti nello scrub) e utilizzano sostanze come l'acido glicolico. Sono più indicati per eliminare macchie e micro rughe dal viso.
Importante è non utilizzare gli scrub corpo sulla pelle del viso, infatti questa è molto più delicata e ha bisogno di prodotti specifici.
Lo scrub si può preparare anche in casa (cosa che non ho mai provato) con del miele olio o yogurt mischiati a sale zucchero noci o mandorle tritate finemente. Se qualcuna di voi ha già provato mi faccia sapere il risultato!!
Un grosso saluto a tutti!!